十大网赌网址-网上正规赌博十大网站

报名表

校本课程:羽毛球攻防技巧

课程名称:羽毛球攻防技巧

授课教师:张宏远、谭真、涂国茂

课程概况:

???? 在物质生活愈来愈丰富的今天,人们对生活质量有了一种新的认识、新的追求。高质量的运动现已成为青年人的必然选择。

???? 运动让大家真真切切地感受到激情。无论是观赏世界顶级水平的运动竞技,还是参与街头巷尾的健身游戏。运动,总能让所有的观者或练习者感受到运动的激情与青春的活力。运动的人是最美的,运动的人是快乐的,运动者总是让人自然联想到自由、阳光、活力,这样一些美好的词汇,这也正是同学们最需求的。

???? 运动让大家实实在在地感受到健康。当今的社会生活,人们可以选择职业、可以选择贫富、甚至可以选择社会层次,但唯一不能做出选择的就是健康。毛爷爷同志曾说过‘身体是革命的本钱’,现在大家可以说,身体是一切工作或生活的本钱。健康的身体、健康的心理、良好的社会适应能力,才是大家追求事业、追求幸福生活的前提与基础。

???? 在当下,运动项目种类繁多、运动形式各具特色。怎样选择最适合自己的运动项目呢?那样的项目适合终身体育锻炼呢?大家认为,羽毛球应该是一个不错的选择。第一,羽毛球运动对同学们来说都是耳熟能详、喜闻乐见的。第二,羽毛球运动‘上得厅堂、下得厨房’。普通不失高雅,娱乐不失技巧。第三,对场地、器械的要求不高,适合各年龄段的同学。第四,羽毛球运动的锻炼价值很高。不仅对关节、肌肉、韧带有很好的锻炼作用,更重要的是对心肺功能的锻炼也有很好的作用。第五,羽毛球运动还可以很好地培养团队意识,形成良好的团队作风。

???? 同学,如果你喜欢羽毛球运动、如果你认可大家的观点,来吧!让大家一起运动,去享受运动的快乐、去体验羽毛球的魅力吧!

上一篇:校本课程:快乐围棋

下一篇:校本课程:排球运动对锻炼习惯养成的促进作用

XML 地图 | Sitemap 地图